Cantidad de Hierro, Fe en tirada de cerdo en salsa de barbacoa

Comidas, entrantes y Acompañantes

En 100 g (Gramos) de tirada de cerdo en salsa de barbacoa hay 1.24 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad

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Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean tirada de cerdo en salsa de barbacoa.

Especias, tomillo, se secaron 123.6 mg 0.12%
Especias, albahaca, se secaron 89.8 mg 0.09%
Menta verde, se secó 87.47 mg 0.09%
Especias, mejorana, se secaron 82.71 mg 0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 72.35 mg 0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas 67.23 mg 0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca 66.38 mg 0.07%
Especias, semillas de comino 66.36 mg 0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado 64.1 mg 0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó 64.03 mg 0.06%
Especias, cúrcuma, planta 55 mg 0.06%
Perejil, liofilizado 53.9 mg 0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado 53.01 mg 0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 49.6 mg 0.05%
Especias, eneldo, se secaron 48.78 mg 0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado 48.21 mg 0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea 47.6 mg 0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro 47.53 mg 0.05%
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca 47.5 mg 0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas 47.5 mg 0.05%
tirada de cerdo en salsa de barbacoa

tirada de cerdo en salsa de barbacoa es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en tirada de cerdo en salsa de barbacoa se enumeran a continuación.

Agua 60.99 g 60.99%
La energía (calorías) 168 kcal
Energía (julios) 701 kJ
Proteína 13.19 g 13.19%
lípido total (grasa) 4.42 g 4.42%
Ceniza 2.65 g 2.65%
Hidratos de carbono, por diferencia 18.74 g 18.74%
Fibra, dietética total 1.2 g 1.2%
Azúcares, total de 15.2 g 15.2%
sacarosa 3.38 g 3.38%
La glucosa (dextrosa) 6.36 g 6.36%
Fructosa 5.46 g 5.46%
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0 g
Almidón 0 g
Calcio, Ca 44 mg 0.04%
Hierro, Fe 1.24 mg
El magnesio, Mg 22 mg 0.02%
El fósforo, P 161 mg 0.16%

Nutrientes en tirada de cerdo en salsa de barbacoa